Deti a šport Ako podporiť zdravý súťaživý duch
UL: Šport od detstva: Prečo by mali deti začať so športom čo najskôr? » UnitedLife Životný štýl s hodnotami Ak si myslíte, že vám chýba fyzická aktivita, pridajte ju do vášho denného režim aj vy. K lepším úspechom v súvislosti s rastúcou fyzickou aktivitou detí prichádzajú vtedy, keď sa do nej zapájajú rodičia a idú príkladom. Okrem prospešných účinkov pre telo, fyzická aktivita podporuje aj duševné zdravie dieťaťa. Zvyšuje nadšenie a sebavedomie dieťaťa, znižuje stres, úzkosť a napätie. Fyzicky aktívne…